Это книга о работе с сознанием. Главный акцент в предлагаемых психотехниках делается на понимании механизмов психики и тех скрытых пружин, которые определяют динамику внутренней жизни и, как следствие, нашу судьбу.
Осознание причин глубоко скрытого невроза, страха, неуверенности – вот механизм, позволяющий высвободить огромную потенциальную энергию, с помощью которой мы сможем преобразовать себя и осознать свою истинную природу.
Эта природа – бесконечное бессмертное Сознание, разворачивающее свою игру в бесчисленных вселенных. Осознать свою тождественность этому сознанию – значит стать им, а вернее, осознать, что мы всегда им были, есть и будем.
В этом смысл и цель всех духовных поисков человека. Именно это и есть Освобождение. Освобождение от беспокойства суетливых мыслей, страха и ощущения бессмысленности происходящего. Это – свобода жить и действовать с полной осознанностью и ответственностью за свои поступки, мысли и желания.
Книга также знакомит читателя с духовной жизнью современной Индии, с малоизвестными мастерами различных школ йоги.
Илья Беляев родился 7 января 1954 г. в Ленинграде в семье художника. Он закончил среднюю художественную школу при Академии художеств, затем был вольнослушателем в Академии по классу живописи. Позже Илья учился на филологическом факультете Ленинградского университета по специальности «Английский язык и литература».
