«Не для цього світу,» можна сказати про людський мозок. Так, наш складний і багатогранний мозок розвивався не для цифрової епохи зі смартфонами та планшетами. Він не був адаптований для середовища, де є вдосталь їжі та мізерні шанси стати обідом для хижака. Навіть не для світу, де люди відчайдушно прагнуть щастя. Мозок еволюціонував в умовах, де головним було виживання (якщо немає впевненості у завтрашньому дні через гепарда, то навіщо ставити щастя вище?). Він винагороджував людину дофаміном за калорійну та солодку їжу, яка насичує і рятує від голоду. Однак часи змінилися, а мозок залишився таким самим.
Інста Мозок Як екранна залежність призводить до стресів і депресії, Андерс Хансен, Видавництво Наш Формат.
