Урсула Флемінг (1930-1992) — англійська психотерапевтка, дослідниця творчості Мейстера Екхарта, авторка кількох книг. Однією з головних справ її життя вона вважала боротьбу з болем. Розробивши власний метод подолання болю, відомий як «метод Флемінг», вона застосовувала його на практиці протягом 30 років. У своїй книзі Урсула Флемінг в простому і довірливому стилі ділиться своїм багатим досвідом боротьби з болем, викладає суть методу релаксації, привертаючи багато прикладів конкретних історій своїх пацієнтів. У останній частині книги автор роздумує над релігійною проблематикою болю і страждання.
Книга буде цікава і корисна не лише психотерапевтам, але і всім, хто вирішить послідувати пораді авторки: «позбутися від страждання зможете лише ви самі; все в вашіх руках; тільки ви самі здатні навчити себе жити без страху».
Взять быка за рога Позитивный подход к боли, Урсула Флеминг, Видавництво Дух і літера.
